Kā pagatavot lavandas eļļu: soli pa solim

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Nosaukums:

Dzimšanas Datums:

Viss, kas jums jāzina par lavandas eļļas pagatavošanu mājās, tostarp par to, kādus lavandas veidus izmantot, kā pagatavot eļļu un to lietot, kā arī padomi par pašmāju lavandas novākšanu, lai to izmantotu lavandas eļļā. Iekļauts arī skaidrojums par to, kā lavanda darbojas, lai nomierinātu prātu, ķermeni un ādu.

Šī lapa var saturēt saistītās saites. Kā Amazones darbinieks es pelnu no kvalificētiem pirkumiem.

Lavanda, iespējams, ir vispazīstamākais un visplašāk izmantotais ārstniecības augs, un tas ir pamatota iemesla dēļ. Tas aug mērenajā un daļēji sausajā pasaulē, ir ļoti drošs un ir nomierinošs līdzeklis trauksmes, bezmiega, galvassāpēm un pat depresijai. Atšķirībā no daudziem citiem ārstniecības augiem, lavanda ir droša arī lielākajai daļai cilvēku, tostarp bērniem un grūtniecēm. Lai gan daudzi cilvēki izmanto vienkāršas žāvētas lavandas paciņas, smarža un augu īpašības var ātri izbalināt. Lai saglabātu abus, varat pagatavot lavandas eļļu no svaigiem vai žāvētiem lavandas ziediem. Tas ir viegli izdarāms un radīs ādai ārstniecisku eļļu, ko varat lietot tīrā veidā vai sajaukt ar salvīm, krēmiem, lūpu balzāmiem vai pat ieliet tieši vannas ūdenī.

Kas ir lavandas eļļa

Ir divu veidu lavandas eļļa; tā, kuru jūs, iespējams, pazīstat vairāk, ir lavandas ēteriskā eļļa. Lavandas ziedi ir bagāti ar gaistošām eļļām, kuras varam iegūt, izmantojot dažas metodes. Tas ietver tinktūras, uzlējumus, glicerītus un eļļas. Lavandas eļļas veids, kuru parasti atrodat, ir lavandas ēteriskā eļļa , lavandas smaržīgo gaistošo eļļu koncentrācija. To iegūst, novācot lavandas ziedus un ekstrahējot to eļļu, izmantojot tvaika destilāciju. Kad es saku eļļa, tā atšķiras no nesējeļļas, piemēram, olīveļļas. Lielākajai daļai gaistošo eļļu ir ūdens konsistence, un tajās ir neticami daudz dabisko augu ķīmisko vielu. Lielākā daļa cilvēku nevarēs to pagatavot paši, jo, lai iegūtu tikai 0,5 fl unces (15 ml) lavandas ēteriskās eļļas, ir nepieciešams profesionāls destilētājs un apmēram trīs mārciņas (1,36 kg) svaigas lavandas.

Otrs lavandas eļļas veids ir lavandas eļļa, kuru es jums parādīšu, kā pagatavot. Arī tā pagatavošanai nav nepieciešams dārgs aprīkojums vai sastāvdaļas – tikai lavanda, eļļa, aizvākota burka un daži ikdienas virtuves piederumi. Pašmāju lavandas eļļa, kas izgatavota, izmantojot eļļas infūzijas metodi, nav tik spēcīga kā lavandas ēteriskā eļļa, taču tai joprojām ir daudzas ādu nomierinošas īpašības. Tomēr tā galvenā sastāvdaļa ir augu eļļa, tāpēc jūs nevēlaties to iegūt uz apģērba. Tomēr varat to izmantot uz ādas, pārtikā un daudzās ādas kopšanas receptēs.

Lavandas ēteriskā eļļa atšķiras no mājās gatavotas lavandas eļļas un ir spēcīgāka par to

Mājās gatavotas lavandas eļļas priekšrocības

Lavandas mājvieta ir saulainā Vidusjūra un Tuvie Austrumi, un tur tās kultivētas, zin cik ilgi – vismaz 2500 gadus. Mēs zinām, ka senie ēģiptieši to izmantoja – iespējams, smaržām un zālēm, kā arī apbedīšanas rituāliem. Arī romieši to izmantoja un, iekarojot Eiropu, atveda to sev līdzi uz ziemeļiem, pat Anglijā. Tomēr pēdējos gadsimtos lavandas galvenokārt tiek audzētas Francijā, lai to izmantotu parfimērijā. Tieši tur 1910. gadā dzīvoja ķīmiķis Renē Moriss Getfosē izgudroja aromterapiju pateicoties nepārdomātam lēmumam. Viņš smagi applaucēja roku un, tā kā apkārt nebija ūdens, iemērca roku lavandas ēteriskajā eļļā. Tas varēja noiet tik nepareizi, ja tas būtu kaut kas cits! Tomēr viņa āda sadzija tīri un ātri, bez rētām, un šī laimīgā nelaime noveda pie lavandas eļļas mūsdienīgas izmantošanas alternatīvajā medicīnā.

Lavanda satur daudzas aktīvas sastāvdaļas, kas var labvēlīgi ietekmēt mūsu ādu un veselību. Ziedos ir līdz 3% gaistošo eļļu, kas satur vairāk nekā četrdesmit augu ķīmiskās vielas, tostarp linalilacetātu, cineolu un linalolu. Lavanda satur arī flavonoīdus, tanīnus un kumarīnus (avots: Augu medicīnas enciklopēdija ). Šis aktīvo sastāvdaļu maisījums un līdzsvars piešķir lavandai tās skaisto smaržu un ārstnieciskās īpašības. Lavandas eļļa ir ļoti antiseptiska un antibakteriāla, palīdzot izārstēt kukaiņu kodumus, dzēlienus un apdegumus. Tas arī mazina sāpes un muskuļu sasprindzinājumu un ir maigs kā ēteriskā eļļa vai uzlieta eļļa. Ādas kopšanā tas ir arī nomierinošs augs un var palīdzēt ārstēt iekaisušu ādu un pat izsitumus. Lavanda ietekmē arī garastāvokli un garīgo stāvokli. Kamēr angļu lavanda nomierina, lavandas ar augstu kampara saturu var dot enerģiju.

Angļu lavanda ‘Hidcote’ agri ziedoša šķirne, kas lieliski piemērota eļļā

Labākā lavanda lietošanai

Ne visas lavandas ir vienādas, gatavojot mājās gatavotu lavandas eļļu. Vislabākā lavanda ir angļu lavanda Lavandula angustifolia, un ir pieejamas daudzas šķirnes. Es audzēju 'Hidcote' un 'Munstead', abas skaistas angļu lavandas šķirnes, kas ražo saldo lavandas eļļu. Tomēr lielākā daļa lavandas ēteriskās eļļas ir izgatavotas no hibrīda lavandas (lavandīna), ko sauc par 'Grosso', jo tas ir liels augs ar ziediem, kas satur vairāk eļļas nekā citi lavandas veidi. Grosso, tāpat kā citas hibrīdlavandas, satur augstu kampara saturu, kas var mainīt smaržu. Es domāju, ka, kad cilvēki saka, ka lavanda viņiem sagādā galvassāpes, viņi smaržo hibrīdu lavandu ar šo kampara hitu, nevis īstu angļu lavandu.

Izvairieties no spāņu/franču lavandas lietošanas, gatavojot mājās gatavotu lavandas eļļu.

Izvēloties lavandu, izmantojiet jebkuru angļu lavandu vai Lavandula x intermedia krustojumu. Šiem lavandu veidiem ir pumpuri, kas veidojas garu kātu galā. Galu galā lavandas pumpuri uzziedēs mazos ziediņos. Smailes lavandai, ko sauc arī par portugāļu lavandu, ir arī lavandas pumpuri, un to var izmantot lavandas eļļas pagatavošanai.

Jums varētu rasties jautājums par Spike lavandas spāņu/franču lavandu (Lavandula stoechas). Lai gan to izmanto ēteriskās eļļas pagatavošanai, tās ārstnieciskās īpašības ir zemākas par angļu lavandu (Lavandula angustifolia). Tātad, ja jūsu lavandas augšpusē ir neliels pušķis, piemēram, spalvām, un nav pumpuru, atstājiet to dārzā un tā vietā meklējiet angļu lavandu, lai pagatavotu savu lavandas eļļu.

Padomi lavandas novākšanai

Ja vari audzē lavandu , jums vajadzētu censties izmantot šī gada vasaras ražu, lai pagatavotu mājās gatavotu lavandas eļļu. Iemesls ir tas, ka jūs zināt, ka tas ir svaigs un piepildīts ar aktīvām sastāvdaļām. Bieži vien ārstniecības augi, ko iegādājaties no augu piegādātājiem, ir veci; dažreiz gadu vai vairāk vecs! Lai gan tos uzskatītu par žāvētiem un drošiem uzglabāšanā, garšaugu smarža un īpašības laika gaitā var pasliktināties, kas nav ideāli.

Izmantojot pašmāju lavandu, jūs precīzi zināt, kad to novācāt, kā to apstrādājāt/žāvējāt un vai ziedi ir tīri. Lavandu var audzēt saimniecībās, kurās tiek izmantoti ķīmiski aerosoli, kurus nevēlaties izmantot personīgās higiēnas līdzekļos. Varat arī kontrolēt, kad to novākt, un censties to izdarīt optimālajā laikā.

Žāvēšanai vai lavandas eļļas pagatavošanai gatavi lavandas saišķi

Novācot lavandas ziedus, lai iegūtu lavandas eļļu, mēģiniet tos nogriezt, tiklīdz daži pirmie pumpuri ir izplaukuši ziedos. Šajā brīdī ziedos un augšējos kātos ir visaugstākā eļļu koncentrācija. Novāciet ziedus vēlā rītā, tiklīdz rasai ir bijusi iespēja iztvaikot, un nogādājiet tos siltā, gaisīgā vietā, kur nav tiešas saules gaismas, lai tie nožūtu. Centieties arī neņemt visus lavandas ziedus no jebkura auga, jo tie ir bagātīgs barības avots jūsu dārza apputeksnētājiem, un tiem patiešām ir nepieciešama mūsu palīdzība.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par lavandas audzēšanu, es to detalizēti aplūkoju savā rakstā ' Kā audzēt angļu lavandu .’ Man ir arī video, kurā dalos vairāk padomu par audzēšanu un lavandas novākšana .

Lavandas gaistošās eļļas ir koncentrētas ziedos

Kura lavandas auga daļa tiek izmantota eļļai?

Pirms ķeramies pie lavandas eļļas pagatavošanas, iespējams, skatāties uz savu lavandas augu un domājat, kā to novākt. Kādas daļas tu ņem? Kur tu griez? Man ir tendence paņemt sauju lavandas kātu un veikt slaucīšanu tieši virs pirmajām lapām. Lai gan lavandas lapām ir tādas pašas derīgās īpašības kā ziediem, tās ir daudz mazākā daudzumā, tāpēc nav vērts tās novākt. Lielākā daļa lavandas aktīvo sastāvdaļu atrodas ziedos, ziedu pumpuros un stublāja augšējā daļā. Tomēr, nogriežot visu kāta garumu, ir dažas priekšrocības. Tas atvieglo lavandas žūšanu ķekaros, un, tos noņemot, jūs ietaupīsit laiku, ko vēlāk apgriežot.

Lai pagatavotu eļļu, jums nav nepieciešams daudz lavandas — derēs pilna burka!

Cik daudz lavandas nepieciešams, lai pagatavotu eļļu?

Kā mēs jau aprakstījām, lavandas ēteriskās eļļas pagatavošanai ir nepieciešams daudz lavandas, taču tas neattiecas uz eļļu ar lavandas piedevu. Tā ir laba ziņa, ja jums ir jāvāc tikai viens augs! Gatavojot ar lavandas piesūcinātu eļļu, ar lavandu jāspēj piepildīt stikla burka vismaz līdz pusei – tomēr man labāk patīk burciņu pildīt līdz galam.

Tagad jūs varētu jautāt, kuru burku izmantot un kāda izmēra. Atbilde ir atkarīga no tā, ko jūs plānojat darīt un pagatavot ar mājās gatavotu lavandas eļļu. Ja lavandas ziepju pagatavošanai to vajag daudz, izmantojiet burciņu, kurā var ietilpt divreiz vairāk eļļas, kas nepieciešama receptē. Ja vēlaties pagatavot tikai nedaudz lavandas eļļas lietošanai vannā vai pagatavojiet lavandas vannas putas , tad izvēlieties nelielu burciņu. Tas, ko jūs nevēlaties darīt, ir iegūt daudz vairāk, nekā varat izmantot, pirms beidzas eļļas derīguma termiņš. Nesējeļļām, piemēram, saldo mandeļu eļļai un olīveļļai, var būt dīvaina smarža, ja tās kļūst sasmakušas. Tas jums nekaitēs, taču tas nesmaržo lieliski, un, iespējams, tam ir samazināta augu funkcija.

Pārklājiet lavandu ar nesējeļļu, marķējiet un ievelciet mēnesi

Kā pagatavot lavandas eļļu

Ir diezgan vienkārši pagatavot mājās gatavotu lavandas eļļu, izmantojot eļļas infūzijas metodi. Viss, kas jums jādara, ir brīvi piepildīt stikla burku līdz pusei ar žāvētiem vai svaigiem lavandas ziediem. Varat izmantot tikai pumpurus vai veselas lavandas ziedu galviņas. Turklāt lielākajā daļā avotu ir paredzēts izmantot žāvētus lavandas ziedus/pumpurus, bet es dodu priekšroku svaigiem! Pēc tam varat redzēt atšķirību eļļā, ko pagatavojat, un, veicot vienu vienkāršu darbību, jums nebūs problēmu ar pelējumu.

Ja izmantojat žāvētus ziedus, varat apsvērt iespēju nedaudz sasmalcināt lavandu ar javu un piestu. Tas palielinās lavandas gabalu virsmas laukumu un ļaus tiem saskarties ar eļļu. Pēc tam piepildiet tīru burku ar kaltētiem ziediem un piepildiet to ar izvēlēto nesējeļļu. Piepildiet glāzi ar eļļu līdz pusei collas (apmēram 1,25 cm) no burkas malas. Skābeklis un eļļa nav lieliski pavadoņi, tāpēc vēlaties samazināt burkā esošo gaisu, vienlaikus atstājot vietu satura sakratīšanai. Aizveriet burku ar vāku.

Infūzijas laikā lavandas gabaliņi un pumpuri uzpeldēs eļļas virspusē. Tas ir labi, ja izmantojat kaltētu lavandu, bet ne, ja izmantojat svaigu.

Ītana Hoka upes fēnikss

Svaigas lavandas izmantošana lavandas eļļas pagatavošanai

Tā kā lavanda ir salīdzinoši sauss augs, jūs varat pagatavot lavandas eļļu, izmantojot svaigus ziedus. Ja to darāt, neizmantojiet eļļu kulinārijas nolūkiem, jo svaigs augu materiāls ar eļļu var būt vide, kurā var attīstīties botulisms un tas var padarīt jūs slimu. Tomēr tas ir lieliski piemērots ādas kopšanai un ziepju pagatavošanai, un es uzskatu, ka no svaigiem ziediem iegūta eļļa ir spēcīgāka nekā žāvēta.

Ja izmantojat svaigus ziedus, piepildiet tīro stikla burku ar veselām ziedu galviņām un uzlieciet uz tās konservēšanas svaru. Varat arī izmantot ļoti tīru un sterilizētu akmeni. Pēc tam piepildiet burku ar eļļu līdz pusei collas no lūpas. Pārliecinieties, ka visi lavandas ziedi ir iegremdēti zem svara, pirms aizverat burku ar vāku. Varat izmantot iesmu, lai zem tā iedurtu lavandu. Ja izmantojat svaigus ziedus un tos nenosverat, ziedi var pūt un pelēt, jo tiem ir mazs ūdens daudzums. Pati eļļa tomēr nepelēs — tikai tās ziedu daļas, kas pakļautas gaisam.

Pat ar konservējošu svaru, lavanda uzpeld uz eļļas virsmas. Kad tas notiek, varat to nodurt ar iesmu.

Ja pamanāt, ka eļļas virspusē peld svaiga lavanda, ar iesmu pabīdiet to atpakaļ zem virsmas.

Aukstā lavandas ziedu infūzija nesējeļļā

Lavandas ziediem un eļļai ir nepieciešamas vismaz divas nedēļas, lai ievilktos, taču labāk ir vesels mēnesis, ja lietojat kaltētu lavandu. Glabājiet burku siltā vietā, kur nav tiešas saules gaismas, piemēram, virtuves skapī vai plauktā blāvā telpā. Gan gaisma, gan gaiss var izraisīt eļļas sasmakšanu, tāpēc neuzglabājiet eļļu kopā ar pārāk daudz. Ja vēlaties eļļu ieliet siltā palodzes vietā, pirms tam varat ievietot burku biezā papīra maisiņā. Tas sasils iekšpusē, bet bloķēs UV gaismu.

Lietojot kaltētu lavandu, burciņu ik pa laikam sakratiet. Varat kratīt katru dienu, ja atceraties, vai pāris reizes nedēļā, ja to neatceraties. Neuztraucieties pārāk daudz par regularitāti. Ar svaigiem ziediem atstājiet ziedus un eļļu darīt savu. Jūs nevēlaties nejauši izsist lavandu no konservēšanas svara, tāpēc nekratiet un nevirpiniet burku. Atsvaru saglabāšana var sabojāt arī burkas, ja tās sakratat kopā.

Izkāš lavandas eļļu caur marli un/vai sietu

Gatavās eļļas izkāšana

Kad ir pagājušas divas līdz četras nedēļas, izkāš eļļu no lavandas. Varat izmantot smalku sietu, marli vai abus! Marles izmantošanas priekšrocība ir tāda, ka to var salikt kopā un izspiest no lavandas daudz eļļas. Tomēr arī siets darbojas labi. Atstājiet lavandu tajā pusstundu, un liela daļa eļļas iztecēs.

Jūs tagad izmetat lavandas ziedus, un, ja tie ir salīdzinoši labi izspiesti no eļļas, varat tos ievietot komposta kaudzē vai bokaši tvertnē. Ja nē, izmetiet tos. Attiecībā uz mājās gatavotu lavandas eļļu, ja izmantojāt žāvētu lavandu (īpaši vecu un žāvētu), nesējeļļas krāsa nebūs īpaši mainījusies. Ja izmantojāt svaigu lavandu, tai jābūt zaļganai nokrāsai. Šīs receptes fotogrāfijās kā nesējeļļu izmantoju saldo mandeļu eļļu, kas ir gaiši dzeltenā krāsā. Procesa beigās lavandas eļļa izskatījās tikpat zaļa kā avokado eļļa. Manuprāt, tas vairāk liecina par lavandas labvēlību nesējeļļā.

Tumšā stikla pudeles var palīdzēt aizsargāt lavandas eļļu no UV gaismas un oksidēšanās.

Eļļas uzglabāšana optimālam glabāšanas laikam

Ielejiet gatavo lavandas eļļu tumša stikla pudeles vai caurspīdīgā stikla traukos un uzglabāt tumšā vietā. Uzglabājiet to istabas temperatūrā un izlietojiet līdz derīguma termiņam, kas norādīts uz izmantotās nesējeļļas pudeles. Ja neesat pārliecināts, vai tā joprojām ir laba vai nē, jūtiet eļļas smaržu. Vāja (vai spēcīga!) eļļas krāsu smarža nozīmē, ka tā diemžēl ir sasmakusi, un tā ir jāizmet. Ja nē, eļļa, iespējams, ir piemērota lietošanai!

Tomēr glabāšanas laiku var samazināt, ja lavandas eļļas pagatavošanai izmantojat svaigu lavandu. Es ieteiktu izmantot šo eļļu sešu līdz divpadsmit mēnešu laikā pēc tās pagatavošanas. Manā rokā šobrīd ir pudele, kuru izgatavoju pirms gada. Tas ir pilnīgi labi. Jebkurš atlikušais mitrums nogrimst apakšā un nav pakļauts gaisa un iespējamas sasmakšanas un baktēriju iedarbībai. Lavanda ir arī dabiski antibakteriāla!

Nesējeļļas, kas paredzētas lavandas eļļai

Tagad jūs zināt, kā pagatavot lavandas eļļu, taču paliek viens liels jautājums. Kas ir nesējeļļa, un kuru vajadzētu izmantot? Nesējeļļas ir jebkura augu eļļa, kas istabas temperatūrā ir šķidra. Tajos ietilpst olīveļļa, aprikožu kauliņu eļļa, saulespuķu eļļa, rīsu kliju eļļa un daudz kas cits. Lai gan vislabāk ir izmantot augstas kvalitātes eļļas no kosmētikas piegādātāja, varat izmantot arī parastās eļļas no lielveikala — tikai pārliecinieties, vai pudelē norādītais derīguma termiņš ir vismaz pēc gada. Bet kāda veida eļļu iegūt? Mājas lavandas eļļas veids būs atkarīgs no tā, ko vēlaties ar to darīt.

Ja vēlaties to izmantot lavandas ķermeņa balzama (lavandas salve) pagatavošanai, tad der jebkura ādu barojoša eļļa, kurai ir labs glabāšanas laiks. Lielākā daļa cilvēku izmanto īpaši neapstrādātu olīveļļu kā nesējeļļu ziežu pagatavošanai, jo tā kalpo ilgu laiku un ir salīdzinoši lēta. Tas var būt smags uz ādas, un tam var būt raksturīgs aromāts, kas dažiem var nepatikt. Pozitīvi ir tas, ka smagums var būt noderīgs, ja gatavojat līdzekli ekzēmas un sausas ādas ārstēšanai.

Izmantojiet saldo mandeļu eļļu, lai pagatavotu lavandas eļļu, un jūs varat to izmantot, lai pagatavotu lavandas salveti

Ja plānojat veidot mājās gatavotas lavandas ziepes ar lavandas eļļu izmantojiet šķidru eļļu, kas ir daļa no sākotnējās ziepju receptes. Tā atkal varētu būt olīveļļa, bet tā varētu būt arī saulespuķu eļļa vai pat rapšu eļļa. Es savā grāmatā iekļāvu mājās gatavotu lavandas eļļu lavandas ziepju receptē.

Lavandas ādas kopšanai un mitrinātājiem izmantojiet vieglas eļļas, kas neaizsprosto poras. Tajos ietilpst vīnogu kauliņu eļļa, saldo mandeļu eļļa vai aprikožu kauliņu eļļa. Vannas eļļai varat izmantot frakcionētu kokosriekstu eļļu, avokado eļļu vai jebkuru citu minēto eļļu.

Varat izmantot mājās gatavotu lavandas eļļu pagatavo lavandas ziepes

Mājās gatavotas lavandas eļļas izmantošanas veidi

Es jau minēju dažus veidus, kā izmantot lavandas eļļu ādas kopšanā, taču ir daudz vairāk lietojumu. Tā ir lieliska masāžas eļļa, kas palīdzēs nomierināt muskuļus un mazināt spriedzi. Varat to izmantot lūpu balzama receptēs, lai palīdzētu ārstēt sasprēgājušas lūpas un aukstumpumpas. Lavandas eļļai ir daudz pielietojumu, pat ēdamas, piemēram, salātu mērces vai lavandas cepumi (aizstāt sviestu). Atkal, ja lietojat lavandas eļļu pārtikā, vispirms pārliecinieties, ka izmantotie lavandas ziedi ir izžāvēti. Šeit ir dažas idejas, kurām vajadzētu iedvesmot jūs izmantot lavandas eļļu mājās un skaistumkopšanas režīmā: